terça-feira, 21 de agosto de 2012

Vacilei com o começo, mas vou vencer!

Pessoal fiquei sem computador (nem o do serviço funcionou), sem tempo e portanto sem comida, pois não consegui me organizar para comprar meus lanches. Cheguei em casa e não resisti!  Enfiei a cabeça num foundue de chocolate com morango e num fricassê de frango. Fui um verdadeiro DESASTRE!!! 
Enfim, não devia ter acontecido, mas aconteceu. Hoje estou contente com meu desempenho, mas só vou publicar ele amanhã!!! Dieta oficial começando hoje.
Aos desastrados como eu que sempre deslizam na dieta fica a dica: Depois de um dia sempre tem o outro!

sexta-feira, 17 de agosto de 2012

Minha história em síntese

     Tenho 25 anos, sou estudante de direito (estudo manhã e noite e faço estágio à tarde), adoooro comer ( e comer "bem"), não faço atividade física por falta de tempo e atualmente nem sei o que minha balança esta marcando, mas sei que preciso emagrecer...
     Sempre fui uma criança magrinha e ativa, que nunca se preocupou com o que podia ou não comer (minha mãe me forçava os hábitos saudaveis, mas não proibia as guloseimas), na adolescência idem. Até que chegou a época do cursinho pré-vestibular que eu cursava concomitantemente com o ensino médio e me faz parar com todas as atividades físicas... depois veio o curso técnico em outra cidade e agora por fim a faculdade, ou seja, desde o ensino médio estou no efeito sanfona entre os 57Kg e os 73Kg. 
     Enfim, decidi parar de pôr a culpa na minha falta de atividade física e culpar a minha boca!!! Estou cansada ( literalmente, pois por muitas vezes perco o fôlego)... Então segunda feira!!! Isso mesmo, o fadado dia... nele iniciarei meu processo de emagrecimento e dividirei aqui meu dia a dia, minhas angustias e o peso da minha balança ( Ô pai!) risos.